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운동훅카드

쇼츠 첫 3초에 시선을 잡는 복고풍 운동 훅 카드 제작

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제목 하루 3분 복근 깨우기

운동명 스탠딩 니업 루틴

시간문구 30초씩 3세트

보조문구 지금 바로 따라 하기

배경톤 짙은 올리브 그린과 크림 베이지

강조색 선명한 레트로 오렌지

프롬프트

[Purpose]
쇼츠와 릴스 첫 화면에서 3초 안에 운동 주제를 전달하는 세로형 운동 훅 카드 디자인을 만든다.

[Scene]
세로 화면 전체는 싱그러운 초록 식물 배경 분위기를 살린 실내 운동 공간으로 구성한다. 뒤쪽에는 잎이 큰 관엽식물이 부드럽게 겹쳐 보이고, 배경은 {배경톤}을 중심으로 복고풍 포스터처럼 살짝 바랜 질감과 은은한 종이 입자를 가진다. 화면은 실제 운동 영상의 첫 장면처럼 즉시 시선을 끌어야 하며, 너무 복잡한 소품 대신 식물 잎, 옅은 그림자, 빈 여백을 활용해 한글 제목이 먼저 읽히는 분위기로 만든다.

[Main Subject]
메인 피사체는 한글 운동 훅 문구가 들어간 세로형 카드 포스터이다. 카드의 핵심은 {제목}이며, 그 아래에는 사용자가 바로 따라 할 수 있는 {운동명} 정보와 {시간문구}가 명확하게 들어간다. 보조 메시지인 {보조문구}는 제목보다 작지만 첫 화면에서 의미가 읽히도록 배치한다. 배경 식물은 주제와 경쟁하지 않게 흐리거나 톤을 낮추고, 텍스트 주변에는 충분한 빈 공간을 둔다.

[Style]
매체는 쇼츠 첫 화면용 그래픽 포스터이며, 1970~1980년대 건강 잡지 광고를 떠올리게 하는 복고풍 디자인으로 만든다. 두꺼운 한글 제목, 둥근 모서리의 정보 박스, 살짝 거친 인쇄 질감, 부드러운 초록색 계열을 사용한다. 전체는 깔끔한 실전용 카드처럼 보여야 하며, 과한 장식보다 가독성과 즉시 이해되는 정보 전달을 우선한다. 강조 요소에는 {강조색}을 사용해 제목과 핵심 숫자가 화면에서 선명하게 튀어나오게 한다.

[Composition]
세로 1024x1536 비율을 유지한다. 상단 12% 영역에는 작은 후킹 라벨을 두고, 중앙 45% 영역에는 가장 큰 제목 "{제목}"을 배치한다. 제목은 2줄 이내, 굵은 한글 서체 느낌, 가운데 정렬로 처리하고 좌우 여백은 최소 80픽셀 이상 확보한다. 제목 아래에는 둥근 사각형 정보 박스를 넣어 "{운동명}"과 "{시간문구}"가 한눈에 읽히게 한다. 하단 20%에는 "{보조문구}"를 안정적으로 배치하며, 식물 잎은 좌상단과 우하단에 프레임처럼 걸쳐 넣어 시선이 중앙 텍스트로 모이게 한다.

[Lighting]
밝은 낮 실내광이 왼쪽 위에서 들어오는 느낌으로 만들고, 배경 식물에는 부드러운 하이라이트와 약한 그림자를 준다. 카드와 정보 박스 주변에는 미세한 접촉 그림자와 종이 표면의 은은한 질감을 넣어 평면 그래픽이지만 실제 포스터처럼 안정감 있게 보이게 한다. 조명은 따뜻한 흰색에 가깝게 유지하고, 텍스트 대비가 낮아지지 않도록 배경 밝기와 채도를 조절한다.

[Text]
이미지 안에 들어갈 한글 텍스트는 정확히 다음 문구만 사용한다. 상단 작은 라벨: "3초 운동 훅". 중앙 대제목: "{제목}". 중앙 정보 박스 첫 줄: "{운동명}". 중앙 정보 박스 둘째 줄: "{시간문구}". 하단 보조 문구: "{보조문구}". 모든 글자는 깨지지 않는 정확한 한글로 표현하고, 대제목은 가장 크고 굵게, 정보 박스는 중간 크기, 하단 문구는 작지만 모바일 화면에서도 읽히는 크기로 만든다. 임의의 영어, 숫자 장식, 해시태그, 추가 문구는 넣지 않는다.

[Constraints]
- 금지: 실제 브랜드 로고, 워터마크, 작가명, 저작권 캐릭터, 입력 안내용 문구, 깨진 한글, 불필요한 추가 텍스트.
- 유지: 세로형 쇼츠 카드 비율, 중앙 집중 레이아웃, 한글 제목의 높은 대비, 초록 식물 배경 분위기, 복고풍 인쇄 질감을 유지한다.
- 변경: 사용자가 바꾸는 요소는 {제목}, {운동명}, {시간문구}, {보조문구}, {배경톤}, {강조색}에만 반영하고, 나머지 구조와 텍스트 계층은 안정적으로 유지한다.
- 품질: 모바일 첫 화면에서 제목과 핵심 정보가 즉시 읽혀야 하며, 글자 획이 뭉개지지 않고, 그림자와 원근이 자연스럽고, 배경 장식이 텍스트 가독성을 방해하지 않아야 한다.

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